中高生クラス（Jr3）

中高生CLASSJr3

中学生～高校生が主な対象クラス

初心者から経験者までテニスを習ってみたい、そして続けていきたい子どもたちの為のクラスです。

・高校のテニス部との両立。もう少し練習がしたい方。

・テニス部ではないけれどもテニスを習いたい。

・中学はソフトテニス部だが高校では硬式テニス部に入りたい。

青空の下、緑豊かな環境で、新鮮な空気をたくさん吸い込みながら、テニスに打ち込める最高の環境です。

POINT.01（理念）

テニスを始め、続けていくことは健康促進やスポーツマンシップの向上につながります。最初は楽しさを重視し、基本のスイングや動き方を学んでいきます。また、友達や仲間と一緒にプレーすることで、モチベーションが高まります。

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POINT.02（技術）

グリップの握り方から基本説明をしていきます。サーブ、スマッシュ、ストローク、ボレーの基本ショットを習得し、対人での打ち合いができるようになります。さらに基本ショットの向上。その他ショットの習得。戦術の理解。身体能力の向上。

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POINT.03（目標）

初心者からの方は試合のルールを覚えて大会に参加できるレベルになります。テニス部で活動されてる方は府上位を目指します。

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POINT.04（レッスン内容）

クローズスキルで実行力を養成。ボール出しの基本練習。

オープンスキルで予測・判断力を養成。ラリー練習。ゲーム形式練習。

応用力養成。試合。